검색결과
  • 운동과 담 쌓은 여학생

    운동과 담 쌓은 여학생

    일러스트 강일구 검은 고무줄을 나무에 묶고 높이뛰기를 연습하는 초등학생을 본 적이 있다. 검은 고무줄을 보니, 고무줄놀이를 하던 내 어린 시절을 잠시 회상하게 됐다. 틈만 나면

    중앙선데이

    2015.11.22 01:15

  • ‘원수’는 술을 권한다

    ‘원수’는 술을 권한다

    “연말 지나고 다음 번 검사 결과는 장담 못하겠네요.” 최근 외래 환자들 중 상당수는 생활 습관 잘 유지하고 다음에 오시라는 인사에 이런 대답을 한다. 다가올 송년회에서 과음할

    중앙선데이

    2015.11.08 01:09

  • 미래 사회의 건강

    미래 사회의 건강

    일러스트 강일구 외래 진료를 다니던 환자가 피곤해 보였다. 무슨 일이 있느냐는 나의 질문에 환자의 눈 주변이 빨개졌다. 그는 “아이가 임원을 맡아서 회장엄마 역할을 잘 해보려는데

    중앙선데이

    2015.10.25 01:21

  • 동네병원 100% 활용법

    동네병원 100% 활용법

    일러스트 강일구 “주치의요? 내가 무슨 부자인가요, 그런 걸 두고 살게….” 　집에서 가까운 병원의 주치의가 건강검진에서 발견된 이상소견의 경과관찰을 하는 것이 좋겠다는 내 얘기

    중앙선데이

    2015.10.04 01:30

  • 주부 위한 ‘웰빙 명절’

    주부 위한 ‘웰빙 명절’

    일러스트 강일구 민족 대이동이 시작되는 추석 연휴가 다가오고 있다. 항상 이맘때쯤이면 어김없이 미디어를 장식하는 단어가 있다. 바로 ‘명절증후군’이다. 오랫동안 만나지 못했던 가

    중앙선데이

    2015.09.20 03:45

  • 건강한 미각 되찾기

    건강한 미각 되찾기

    “얼큰한 국물을 좋아하는 것은 타고 난 듯해요.” 국물 음식을 줄이라고 했더니 환자는 집안이 다 그렇다고 대답했다. 맛에 대한 선호는 타고나는 것일까? 유전적인 소인도 있다. 하

    중앙선데이

    2015.09.06 01:12

  • [요즘 웰빙가에선] 샐러드의 함정

    [요즘 웰빙가에선] 샐러드의 함정

    어린 시절 즐겨먹던 음식 중에 사라다빵이란 것이 있었다. 으깬 감자와 오이·당근 등으로 만든 샐러드를 빵에 넣은 것인데, 얼마나 맛있었던지 집에서 여러 번 만들어 먹었던 기억이

    중앙선데이

    2015.08.09 00:54

  • [요즘 웰빙가에선]다이어트에 좋다? 샐러드의 함정

    [요즘 웰빙가에선]다이어트에 좋다? 샐러드의 함정

    어린 시절 즐겨먹던 음식 중에 사라다빵이란 것이 있었다. 으깬 감자와 오이·당근 등으로 만든 샐러드를 빵에 넣은 것인데, 얼마나 맛있었던지 집에서 여러 번 만들어 먹었던 기억이 난

    중앙일보

    2015.08.08 14:41

  • [요즘 웰빙가에선] 다이어트에 대한 오해

    [요즘 웰빙가에선] 다이어트에 대한 오해

    “여름휴가 전에 살 빼야 해요.” 이맘때면 어김없이 듣는 말이다. 비만은 만성질병이라 평생 노력해야 한다는 나의 말은 엄마의 잔소리처럼 들리는지 귀를 막고 싶은 표정이다. 이런

    중앙선데이

    2015.07.19 02:11

  • [요즘 웰빙가에선] 다이어트에 대한 오해…비만치료약 효과와 부작용

    [요즘 웰빙가에선] 다이어트에 대한 오해…비만치료약 효과와 부작용

    “여름휴가 전에 살 빼야 해요.” 이맘때면 어김없이 듣는 말이다. 비만은 만성질병이라 평생 노력해야 한다는 나의 말은 엄마의 잔소리처럼 들리는지 귀를 막고 싶은 표정이다. 이런 환

    중앙일보

    2015.07.18 15:04

  • [요즘 웰빙가에선] ‘메르스 망각’ 주의보

    [요즘 웰빙가에선] ‘메르스 망각’ 주의보

    ‘콜록콜록~’　지하철에서 흔히 들었던 기침 소리에도 사람들은 무척이나 예민했다. 중동호흡기증후군(MERS·메르스) 감염자 발생 뉴스가 매일 보도되면서 공공장소에서 헛기침하는 것도

    중앙선데이

    2015.07.05 02:22

  • [박경희의 요즘 웰빙가에선] 메르스 이후 망각 경계령

    [박경희의 요즘 웰빙가에선] 메르스 이후 망각 경계령

    일러스트 강일구‘콜록콜록~’ 지하철에서 흔히 들었던 기침 소리에도 사람들은 무척이나 예민했다. 중동호흡기증후군(MERS·메르스) 감염자 발생 뉴스가 매일 보도되면서 공공장소에서 헛

    중앙일보

    2015.07.04 16:41

  • [요즘 웰빙가에선] 비만은 사회적 질병

    [요즘 웰빙가에선] 비만은 사회적 질병

    “제가 게을러서 그래요. 먹고 살기가 바빠서요. 죄송합니다.”살을 빼야 혈압이나 혈당 조절이 용이하다고 말하면 환자들은 대개 이렇게 답한다. 비만은 게으름의 결과물일까. 비만의

    중앙선데이

    2015.06.14 02:27

  • [박경희의 요즘 웰빙가에선] 비만은 사회적 질병

    “제가 게을러서 그래요. 먹고 살기가 바빠서요. 죄송합니다.” 살을 빼야 혈압이나 혈당 조절이 용이하다고 말하면 환자들은 대개 이렇게 답한다. 비만은 게으름의 결과물일까. 비만의

    중앙일보

    2015.06.13 15:48

  • [요즘 웰빙가에선] 수퍼시니어 건강법

    [요즘 웰빙가에선] 수퍼시니어 건강법

    “여기 채용 신체검사하는 곳이 어딥니까?” 60세가 넘어 보이는 노신사가 병원 앞에서 길을 물었다. 자주 있는 일이지만 그가 유독 기억에 남는 이유는 뭔지 모를 당당함이 느껴졌기

    중앙선데이

    2015.05.17 01:14

  • [박경희의 지금 웰빙가에선] 건강한 노년을 위하여

    [박경희의 지금 웰빙가에선] 건강한 노년을 위하여

    “여기 채용 신체검사하는 곳이 어딥니까?” 60세가 넘어 보이는 노신사가 병원 앞에서 길을 물었다. 자주 있는 일이지만 그가 유독 기억에 남는 이유는 뭔지 모를 자랑스러움과 당당함

    중앙일보

    2015.05.16 13:56

  • [요즘 웰빙가에선] 건강한 해외여행법

    [요즘 웰빙가에선] 건강한 해외여행법

    “혹시 비아그라 처방을 받을 수 있을까요?” 진료실에 들어 온 50대 중반의 여성 환자가 조심스럽게 물었다. 남성 환자들로부터야 가끔 받는 요청이지만 여성이 요구하는 것은 처음이

    중앙선데이

    2015.05.03 05:21

  • 길따라, 맛따라 도시 맛집 찾아가는 별미 여행

    길따라, 맛따라 도시 맛집 찾아가는 별미 여행

    한국관광공사는 관광주간을 맞이하여 '길따라, 맛따라 (도시의 맛집)' 라는 테마로 2015년 5월에 가볼 만한 곳 9곳을 선정했다. 떡갈비와 무등산 옛길이 어우러진 봄나들이 │ 광

    온라인 중앙일보

    2015.05.01 00:01

  • [요즘 웰빙가에선] 삼시세끼의 즐거움

    [요즘 웰빙가에선] 삼시세끼의 즐거움

    “먹는 게 별로 없는데 왜 이렇게 살이 안 빠질까요?”체중조절이 필요한 65세 여성 환자가 한 말이다. 환자 말만 들어보면 음식 섭취량이 적어서 영양실조가 됐어야 할 상황이었다.

    중앙선데이

    2015.04.05 02:02

  • [박경희의 지금 웰빙가에선] 삼시세끼의 즐거움

    “먹는 게 별로 없는데 왜 이렇게 살이 안 빠질까요?” 체중조절이 필요한 65세 여성 환자가 한 말이다. 환자의 말만 들어보면 음식 섭취량이 적어서 영양실조가 됐어야 할 상황이었다

    중앙일보

    2015.04.04 15:11

  • [요즘 웰빙가에선] 약 잘먹는 법

    [요즘 웰빙가에선] 약 잘먹는 법

    “이 약, 먹기 시작하면 못 끊는 것 아니에요?” 검진 후 고혈압이나 고지혈증이 발견돼 의사가 약을 권하면 대다수 환자에게서 돌아오는 대답이다. 고혈압·당뇨병·고지혈증 등 만성

    중앙선데이

    2015.03.22 02:38

  • [요즘 웰빙가에선] 기억과 생활습관

    [요즘 웰빙가에선] 기억과 생활습관

    ‘그래 이 맛이야.’ 이 광고카피를 기억하는 사람들이 많을 것이다. 이 카피는 엄마의 손맛에 대한 좋았던 기억과 음식의 맛에 연결고리를 걸어준다. 음식의 맛뿐 아니라 당시의 분위

    중앙선데이

    2015.03.01 01:31

  • [요즘 웰빙가에선] 토종 곡물이 좋은 이유

    [요즘 웰빙가에선] 토종 곡물이 좋은 이유

    “이젠 밥맛이 없어 많이 먹지도 못해요. 요즘 우리 집 밥엔 쌀을 거의 찾아볼 수 없거든요.”비만치료를 위해 온 여고생이 “밥을 너무 많이 먹어 살이 찐 것 아니냐”고 핀잔하는

    중앙선데이

    2015.02.15 02:11

  • [박경희의 지금 웰빙가에선] 수퍼곡물보다 토종곡물이 좋은 이유

    “이젠 밥맛이 없어서 많이 먹지도 못해요. 요즘 우리 집 밥엔 쌀을 거의 찾아볼 수가 없거든요.” 비만치료를 위해 온 여고생이 “밥을 너무 많이 먹어서 살이 찐 것 아니냐”고 핀잔

    중앙일보

    2015.02.14 16:54

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